موقع الفرقلس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع الفرقلس

موقع الفرقلس الرسمي على شبكة الانترنت : WWW.FRKLS.COM
 
الرئيسيةموقع الفرقلسمكتبة الصوربريد موقع الفرقلسدليل هاتف الفرقلسلوحة المفاتيح العربيةخدمة الترجمةخريطة الفرقلسالقرآن الكريمالتسجيلدخول

شاطر
 

 الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hamouta

hamouta

العمر : 38
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue1 / 1001 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 14749
السٌّمعَة 0

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted9/20/2007, 05:40


الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية 57d9c47d1c


حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط في استخدام فأرة الحاسوب باستمرار الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في اليد والرسغ والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر من مرة في الليل. والدراسة التي شارك بإعدادها فريق من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها معالجة الأمراض العصبية- أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم وهم من مستخدمي الحاسوب بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات، قد اشتكوا من آلام شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف والرقبة والظهر.
وقال الدكتور البروفيسور أولدرجيغ برغان أنه ومعدي الدراسة لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا في حالات الاَلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة مما يتسبب في إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة.
وينصح برغان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب وأن يدلكوا أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل.
كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح لوضعية جلوسهم أمام الكمبيوتر وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها دون الانتباه إلى وضعية عمل اليد وحالة الجلوس.
ويضيف برغان أن الموظفين ومستخدمي الحاسوب لأزيد من ثلثي العمل هم أكثر عرضة لتلك الأمراض العصبية في اليد والرسغ أما الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت والنصف الاَخر للكتابة يواجهون خطر الإصابة في القسم العلوي من الرسغ حتى الكتف والرقبة.
فعلى سبيل المثال إن مستخدمي الفأرة لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا يتعرضون للإصابة بآَلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف معاناتهم من اَلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة ويزداد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.
ويمكن القول بعد المعاينات ومراقبة العديد من الحالات إن مستخدمي الحاسوب والفأرة لمدة خمس وعشرين ساعة أسبوعيا تظهر عندهم آلام في الرقبة والكتف الأيمن بعد خمس ساعات فقط من عودتهم إلى العمل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نمر بن عدوان

نمر بن عدوان

العمر : 35
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 14675
السٌّمعَة 0

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted9/20/2007, 06:28

واصل عطاءك الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ebraheem ahmad

ebraheem ahmad

العمر : 54
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 14565
السٌّمعَة 0

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted10/10/2007, 02:46

u can ply sports and physical xercises to avoid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو الفوارس

أبو الفوارس

العمر : 29
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue60 / 10060 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

التوقيع : لاتكن للعيش مكسور الفؤاد
انما الرزق على رب العباد
نقاط : 14664
السٌّمعَة 1

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted12/6/2007, 19:50

مشكور أبو عزام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحليم حبيجان

عبدالحليم حبيجان

العمر : 34
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue50 / 10050 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 14570
السٌّمعَة 0

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted7/25/2008, 21:07

مشكور ابو عزام بس انت لازم تنتبه اكثر شي لان ما حدا بيستعمل الحاسوب وفأرته قدك غمزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Al_Mostabed

Al_Mostabed

العمر : 32
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue15 / 10015 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

التوقيع : إذا كنت في نعمة فارعها *** فإن المعاصي تزيل النعم

واحذر غضب رب العباد *** فرب العباد شديد النقم
نقاط : 14312
السٌّمعَة 17

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted7/26/2008, 01:28

شكرا أبو عزام
عم قول وين شباب الفرقلس تاريهم مابدخلوا عنت عشان مايمرضوا معهم حق
طيب أنا عندي حلين
واحد نشتري لاب توب بدل الحاسوب العادي }غالي{بلاه
تنين نستخدم الكيبورت بدل الماوس طريقة سهلة ورخيصة }إذا بدك بتبيع الماوس كمان{
مرة تاني شكرا أبو عزام
وكمان بنسبة للنظر بسبب الشاشي بدي شوف شي طريقة نحلها مشكله ضعف النظر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سواح

سواح

العمر : 39
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 13743
السٌّمعَة 3

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted7/26/2008, 09:51

الاستخدام الصحيح للحاسب لا يؤذي شيء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشعل

مشعل

العمر : 35
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue20 / 10020 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

التوقيع : اعُلًمَيٌ ياًسَيُدَتُيٌ لَوٌ كَاُنَ اُنَفٌكَ فُوَقُ اَلُنٌجَوُم فُأعًلمَيٌ اُنَ اٌلُنَجُوَمٌ تُحٌتَ قُدَمُيٌ
نقاط : 14790
السٌّمعَة -13

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted1/28/2009, 20:06

مشكور على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد الشاوي

عماد الشاوي

أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue50 / 10050 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

نقاط : 12871
السٌّمعَة 1

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted7/7/2009, 12:14

والله الوحد مابيتوقع ابدا انو بصير فيو مقدار الالم اللي تكلمت عنو بسبب استعمال الماوس شكرا على هالمعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو يحيى

ابو يحيى

العمر : 33
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Right_bar_bleue

التوقيع : دقلهم يا داعور حريقة ياشباب
نقاط : 14959
السٌّمعَة -7

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية   الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية Icon_miniposted7/8/2009, 09:36

شو ابو عزام نسيان حالك انت اشقد بتقعد على الحاسوب يعني ممكن بانها ر اقل شي خمس ساعات هاي الحالة كل يوم ومافي ولا يوم اقل من هيك الا اذا كان في اجازة
مشكور على هل نصائح
بس الي ظروفه بتطلب هيك قولتك شو يسوي
انا براي يدورلو على شي شغلة ثانية شوفير مثلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الإفراط باستخدام الحاسوب وفأرته يؤدي لالتهابات عصبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الفرقلس :: ۞ ديوانية الفرقلس ۞ :: هل تعلم ؟-